行ってみたい。でも、ここだけ少し気になる。

はい。寝つけない、夜中に目が覚める、寝ても疲れが取れない、朝から身体が重いなど、睡眠・回復の悩みはレーヴが特にサポートしたいお悩みです。睡眠状態を一緒に整理し、身体や呼吸も確認します。

大丈夫です。原因が分からないからこそ、一緒に整理するところから始めます。うまく説明できなくても問題ありません。

受けられます。つらいところだけではなく、身体全体の状態を確認しながら必要なケアを行います。

単に深呼吸を繰り返すものではありません。身体の緊張や呼吸の状態を確認しながら、楽に呼吸でき、身体が休みやすい状態をつくっていくケアです。

現在の睡眠状態をチェックし、一緒に整理することを大切にします。眠りだけでなく日中の疲れや生活への影響も確認し、身体・呼吸の状態も見ていきます。

強い刺激を我慢して受けることを前提としたケアではありません。一人ひとりの身体の状態を確認し、コミュニケーションを取りながら行います。

眠れない・寝ても疲れが取れない場合は睡眠改善パーソナルセッション、肩・首・腰など身体のつらさは通常ケアが目安です。それでも迷う場合は、LINEで事前にご相談ください。

はい。まず一度状態を確認してから、今後どうするかを考えることができます。

一律に『○回で改善します』とはお伝えしていません。身体や睡眠の状態、悩みの期間、目指す状態によって必要なサポートが異なるため、実際に確認したうえで説明します。

来店されたすべての方に勧めるものではありません。現在の状態を確認し、本格的に睡眠・回復を見直したい方に、選択肢の一つとして説明します。契約はご自身で判断していただけます。

通常ケアは60分8,500円・90分13,500円、睡眠改善パーソナルセッションは16,500円です。詳しくはメニュー・料金ページをご覧ください。

すぐ予約したい方はWEB予約、予約前に聞きたいことがある方はLINE相談をご利用ください。

現金・各種クレジットカード・QR決済に対応しています。

できます。分かり次第、LINEまたは電話で早めにご連絡ください。

身体を動かしやすい服装がおすすめです。お着替えもご用意しています。

特別な持ち物はありません。現在利用している睡眠記録などがあれば、必要に応じてお持ちください。

はい。敷地内に3台分ございます。詳しい場所はアクセスページをご確認ください。

予約時間の5分前を目安にお越しください。